在繁忙的生活中，我們常聽到「缺水保濕，缺油補水」的保養術語，但究竟肌膚是缺水還是缺油？這個問題讓不少人困惑不已。ISR保養小老師用三塊海綿模擬肌膚狀況，帶你快速了解！海綿A只添加油脂，海綿B油水均衡，海綿C則只加水。雖然三者的油水比例總量一致，但表現差異顯著，正好對應不同的肌膚狀態：
綿A代表缺水肌膚
表面看似油光滿面，但實際上是「假性出油」。這是因為缺乏水分，肌膚啟動自我保護機制，促使肌膚油脂分泌增加以彌補水分不足，形成「外油內乾」或「外乾內油」的現象。此時，缺水狀態下容易粗糙、乾燥，肌膚所產生的油脂還可能堵塞毛孔，為痘痘的生成埋下隱患。
海綿C則代表缺油肌膚
表層因缺乏油脂，無法鎖住水分，導致水分快速蒸發，形成「外乾內乾」的狀態。這種油水雙缺的肌膚特徵是乾燥緊繃，甚至容易產生細紋。若此時為了快速看到效果，選擇油分過重或不適合自己的產品，可能進一步阻塞毛孔，引發其他肌膚問題。
海綿B則是理想的健康肌膚
油水均衡讓肌膚飽滿柔嫩，呈現自然光澤。當肌膚達到油水平衡，就不易出現過乾或過油的狀況，膚質穩定且散發健康光采。
其實缺水與缺油的肌膚，都存在屏障功能是否受損的問題！因為心急而使用不當產品，如過度清潔或頻繁使用高油分產品，會進一步破壞肌膚平衡，加重問題。要選擇適合的產品，配合正確的保養習慣，才能讓肌膚保持健康狀態。想掌握更多護膚知識？歡迎關注ISR保養小教室，讓我們一起探索更多保養技巧！
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